Češnjak je jak i moćan sastojak.
Ako presiječete bijeli luk na pola, SAC sokovi (S-Allyl cistein sokovi) će biti pušteni u zraku. Najbolji način da doživite zdravstvene koristi od ovog povrća je jesti ga sirovog. Osim toga, češnjak se koristi kao dio tretmana za mnoge bolesti, uključujući:
- crijevni problemi
- imunološki sistem
- respiratorne infekcije
- paraziti
- problemi sa kožom
Ispostavilo se da se demencija i Alzheimerova bolest mogu kontrolisati uz pomoć češnjaka. Uz pomoć sirovog češnjaka ljudi su u stanju da očisti toksine iz unutrašnjeg sistema. Češnjak je vrlo koristan za ljude koji pate od visokog krvnog pritiska i osteoporoze.
Izvor: pozivitno